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Facile

1H 0M

Ingredienti

4 porzione

Principale

  • Capesante 8 pezzo
  • Riso jasmine 320 Grammi
  • Cavolfiore 400 Grammi
  • Funghi champignon 300 Grammi
  • Asparagi Quanto basta
  • 2Cipolla 1 pezzo
  • Farina 00 50 Grammi
  • Vino bianco 100 Millilitri
  • Spinaci in polvere q.b
  • Pistilli di zafferano q.b
  • Nero di seppia q.b
  • Olio Evo q.b
  • Sale q.b
  • Pepe q.b

Presentazione

Loretta

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preparazione

Step

01

Preparare il brodo di verdure per la cottura del riso versando in una padella abbondante acqua, mezza cipolla, i funghi champignon puliti e tagliati in pezzi, la polvere di spinaci, gli asparagi puliti e mondati, una presa di sale e una macinata di pepe. Lasciar sobbollire.

Step

02

Soffriggere la cipolla rimasta in una padella con un filo di olio evo, tostare il riso, sfumare col vino bianco e proseguire la cottura col brodo. Aggiungere il nero di seppia a 5 minuti dalla fine della cottura e mantecare.

Step

03

Portare a ebollizione abbondante acqua salata in una casseruola, immergervi i pistilli di zafferano e cuocere le cime di cavolfiore per circa 10 minuti. Scolare e frullare la metà dei cavolfiore con il latte di cocco aggiungendo olio evo a filo e poco brodo di verdure. Tenere la restante metà da parte.

Step

04

Frullare in un contenitore alto poca polvere di spinaci, la farina, un filo di olio evo, 100 ml di acqua e una presa di sale, fino a ottenere una pastella omogenea. Scaldare per bene una padella, versare un mestolo di composto, lasciar sfrigolare per 10 minuti a fuoco medio e rosolare su ambo i lati.

Step

05

Pulire le capesante e cuocerle a vapore per qualche minuto.

Step

06

Impiattare disponendo un letto di riso al nero di seppia, la crema di cavolfiore con sopra le capesante, le cimette di cavolfiore e le chips di spinaci. Aggiustare di sale.

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