Quaglia essenziale

INGREDIENTI4 PORZIONI

  • Quaglia 4 pz
  • Scarola 2 cespi
  • Olive taggiasche 8 pz
  • Lamponi 250 g
  • Mirtilli 12 pz
  • Frisella 1 pz
  • Cipolla 1/4 pz
  • Aglio 2 spicchi
  • Aceto di vino rosso q.b
  • Vino rosso q.b
  • Zucchero semolato 15 g
  • Rosmarino q.b
  • Olio Evo q.b
  • Sale q.b
  • Pepe q.b

Presentazione

Valeria
RICETTA DI:Valeria

Preparazione

  • Pulire le quaglie e ricavare i petti e le cosce. Mondare la scarola e tagliare il cuore a pezzettoni. Rosolare due spicchi d’aglio privati dell’anima in una padella con un filo di olio evo. Rimuoverli e saltare la scarola qualche minuto.
  • Tritare grossolanamente le olive taggiasche e le friselle e tenere da parte. Schiacciare i lamponi fino a ridurli in poltiglia e passarli al colino.
  • Tagliare a brunoise la cipolla e soffriggerla in una padella con un filo di olio evo e un rametto di rosmarino. Tenerla di lato e scottare nella stessa padella i petti prima dal lato della pelle e poi sull’altro lato. Togliere e lasciar riposare. Aggiungere le cosce, lasciarle cuocere su ambo i lati, aggiungere di nuovo i petti e sfumare con il vino rosso. Lasciar evaporare e togliere dal fuoco. Aggiustare di sale e pepe.
  • Aggiungere nella stessa padella la purea di lamponi, un cucchiaio di aceto di vino rosso, lo zucchero e un pizzico di sale. Cuocere e lasciar ridurre, aggiungendo eventualmente poca acqua.
  • Impiattare versando sul fondo del piatto la purea di lamponi. Disporre la scarola, un petto e una coscia, il crumble di olive e friselle e qualche altra goccia di composta. Aggiustare di olio evo, sale e pepe e decorare con rondelle di mirtillo.

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