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Spigola con pelle croccante
Erica

Ricetta di:

Erica

Spigola con pelle croccante

Secondo

Spigola con pelle croccante

Erica

Ricetta di:

Erica

Media

45M

Ingredienti

4 porzione

Lista primaria

  • Spigola 1 kg.
  • Melanzana tonda 2
  • Pomodorini misti (ciliegini, datterini, pachino) 200 gr.
  • Capperi 1 Cucchiaio
  • Olive taggiasche 1 Cucchiaio
  • Pinoli 50 gr.
  • Basilico fresco qualche foglia
  • Olio evo qb
  • Sale qb
  • Pepe qb
  • Erbe aromatiche miste qb

Presentazione

Erica

Ricetta di:

Erica

Spigola con pelle croccante

preparazione

Step

01

Sfilettare la spigola e ottenere 4 tranci regolari. In una padella mettere un filo d'olio, e cucinare i tranci da ambo i lati, condire con sale e pepe.

Step

02

Dalle melanzane ottenere 4 fette alte circa 4 centimetri, inciderle e condirle con olio, sale, pepe e erbe aromatiche. Infornare a 250°C per 7 minuti. Coprire con alluminio e tenere da parte. Preparare la concassé tagliando i pomodorini, aggiungere i capperi, le olive, il basilico e condire con olio e sale. Tostare i pinoli.

Step

03

Impiattare mettendo alla base lo zoccoletto di melanzana, poggiarvi sopra il trancio di spigola e a fianco la concassé. Decorare con basilico fresco.

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