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La spatola torna nel suo mare

Secondo

La spatola torna nel suo mare

Media

30M

Ingredienti

4 porzione

Lista primaria

  • Pesce spatola 2 filetti
  • Indivia scarola 4 cespi
  • Acqua di pomodoro 4 tazze
  • Prezzemolo 8 rami
  • Basilico 8 rami
  • Cipolla 2
  • Aglio 4 Spicchi
  • Aceto balsamico 4 Cucchiai
  • Aceto bianco 4 Cucchiai
  • Sale Quanto basta
  • Olio evo Quanto basta
  • Pepe nero Quanto basta

Presentazione

Ricetta di:

Maria

preparazione

Step

01

Sfilettare il pesce spatola. Soffriggere in una padella con poco olio le lische con due spicchi di aglio e i gambi di basilico. Aggiungere poco sale e pepe e coprire con acqua fredda. Bagnare i filetti di spatola con l'acqua di pomodoro.

Step

02

Saltare in padella per pochi minuti la scarola con olio, aglio, aceto balsamico, aceto bianco, sale e pepe.

Step

03

Preparare degli involtini con i filetti di spatola e la scarola saltata. Chiudere con lo spago e rosolare in padella un minuto per lato, passare gli involtini nel forno ben caldo per 30 secondi.

Step

04

Filtrare il brodo di spatola, aggiungere l'acqua di pomodoro e portare a 60 gradi. Frullare con il frullatore a immersione e filtrare nuovamente.

Step

05

Impiattare con il brodo alla base, l'involtino di spatola senza lo spago, e tre gocce di aceto balsamico.

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