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Cardoncello piastrato, carote e piselli sbollentati di Jack

Eco

Secondo

Cardoncello piastrato, carote e piselli sbollentati di Jack

Eco

Media

45M

Ingredienti

1 porzioni

FUNGHI CARDONCELLI:
  • FUNGHI CARDONCELLI, 400 GR.
  • SALSA DI SOIA, 3 CUCCHIAI
  • MIRIN, 2 CUCCHIAI
  • OLIO DI SESAMO, 1 CUCCHIAINO
  • PEPE NERO, Q.B.
DADOLATA DI CAROTE E EDAMAME:
  • CAROTE COLORATE (GIALLA, VIOLA, ARANCIONE), 200 GR. (IN TOTALE, TAGLIATE A DADINI)
  • EDAMAME, 100 GR. (SBOLLENTATI E SGUSCIATI)
  • OLIO EXTRAVERGINE D’OLIVA, 2 CUCCHIAI
  • SALE E PEPE, Q.B.
  • SUCCO DI CALAMANSI, 1 CUCCHIAIO (IN ALTERNATIVA LIME O LIMONE)
PORRO AL BURRO E MIELE:
  • PORRO, 1 GRANDE (TAGLIATO IN CILINDRI DI 5 CM)
  • BURRO, 30 GR.
  • MIELE, 1 CUCCHIAIO
  • SALE, Q.B.

CALAMANSI CARAMELLATO E NOCI TOSTATE:

  • CALAMANSI (O LIME), 1 (TAGLIATO A FETTE SOTTILI)
  • ZUCCHERO, 2 CUCCHIAINI
  • NOCI, 30 GR. (TOSTATE E TRITATE GROSSOLANAMENTE)

SALSA ALLO YOGURT E CALAMANSI:

  • YOGURT GRECO, 100 GR.
  • SUCCO DI CALAMANSI, 1 CUCCHIAINO (O LIME)
  • CIUFFI DI CAROTA, 1 MAZZETTO (LAVATI)
  • OLIO EXTRAVERGINE D’OLIVA, 50 ML

Presentazione

Ricetta di:

Jack (Jacopo) Canevali

Con il piatto 'Eco', cardoncello piastrato, carote e piselli sbollentati, salsa con gambi di porro, foglie di carota e yogurt, Jack è il migliore della Green Mystery Box della sesta puntata di MasterChef 14: scopri la ricetta per replicare il piatto a casa tua!

preparazione

Step

01

Pulire i cardoncelli e tagliarli a metà. Scaldare l’olio in una padella e aggiungere i funghi. Cuocere a fuoco medio-alto per 3-4 minuti. Aggiungere la salsa di soia, zucchero e mirin, mescolare bene e lasciare cuocere fino a quando i funghi risultano ben dorati e glassati. Spegnere il fuoco e mettere da parte.

Step

02

Sbollentare le carote a dadini in acqua salata per circa 2 minuti, quindi scolarle e raffreddarle in acqua ghiacciata. Unire le carote sbollentate e gli edamame sgusciati in una ciotola. Condire con olio extravergine d’oliva, succo di calamansi, sale e pepe. Mescolare bene e lasciare marinare per almeno 15 minuti.

Step

03

Sciogliere il burro in una padella e aggiungere i cilindri di porro. Rosolare i porri a fiamma media per 3 minuti su ciascun lato, quindi aggiungere il miele e una presa di sale. Lasciare caramellare per altri 2 minuti, girandoli delicatamente finché diventano dorati e morbidi.

Step

04

Spolverare le fette di calamansi con lo zucchero. In una padella antiaderente ben calda, caramellare le fette di calamansi per circa 1 minuto per lato, finché sono dorate. Tostare le noci in forno a 180°C per 8-10 minuti, quindi tritarle grossolanamente.

Step

05

Frullare i ciuffi di carota con l’olio extravergine d’oliva fino a ottenere un olio verde brillante, quindi filtrare il composto con un colino a maglia fine. In una ciotola, mescolare lo yogurt con il succo di calamansi e un cucchiaio dell’olio verde filtrato. Aggiustare di sale e mescolare fino a ottenere una salsa omogenea.

Consigli dello chef

Impiattamento:

Posizionare il fungo al centro del piatto. Disporre la dadolata di carote ed edamame sulla destra e il porro caramellato sulla sinistra con una fetta di calamansi sopra. Terminare il piatto colando la salsa allo yogurt e l’olio al ciuffo di carote sopra gli ingredienti.

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