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Mangiando in moto al mare e in campagna
Ricetta di:
Fabrizio
Facile
45M
Ingredienti
4 porzione
Principale
- Orata 2 pezzo
- Cotechino 500 Grammi
- Lenticchie 120 Grammi
- Radice di loto 1 pezzo
- Noodles 100 Grammi
- Noci 5 pezzo
- Peperoncino 1 pezzo
- RIso 160 Grammi
- Bietola 2 cespi
- Melagrana 1 pezzo
- Basilico 4 foglie
- Rosmarino 1 Rametto
Presentazione
Ricetta di:
Fabrizio
preparazione
Step
Portare a ebollizione una pentola d’acqua salata e cuocere la radice di loto e le foglie di bietola per ricavarne un brodo. Dopo 10 minuti, aggiungere i noodles e proseguire la cottura per 5 minuti. Nel frattempo, pulire, eviscerare e sfilettare le orate, facendo attenzione a rimuovere eventuali spine.
Step
Tagliare il cotechino a fette e rosolarlo in una padella. Rimuovere la carne e tostare nella stessa padella il riso e le lenticchie. Aggiungere pian piano il brodo di radice di loto e bietole e i noodles. Cuocere per circa 5 minuti, aggiungere i filetti di orata e il cotechino e concludere la cottura per altri 10 minuti. Aggiungere 4 noci tritate e concludere la cottura mantenendo ogni ingrediente al proprio posto nella stessa pentola. Salare l’orata e aggiungere il peperoncino.
Step
Impiattare disponendo gli ingredienti a forma di moto e aggiungere i chicchi di melagrana, il basilico, il peperoncino, il rosmarino e una noce per guarnire.
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